الرئيسية » المطبخ » المافن الصحي
المافن الصحي

المافن الصحي

طريقة عمل المافن بطريقه صحيه

المقادير :
بيضه
نص كاس شوفان
تفاحه مبشوره
نص ملعقه صغيره قرفه
ملعقتين كبيره جوز هند
ملعقه صغيره زيت زيتون
٢ ضرف سكر دايت
ملعقه صغيره باكنج بودر

الطريقه :
تخلط جميع المقادير وتوضع بصينيه الكب كيك ..
وممكن تزيينها بسكر بودره او العسل .

8380 views

عن amm799

من هواياتي التحفيز على الصحة والرشاقة واحاول وان افيد بخبرتي واستفيد ،، احب التحديات ورياضة المشي ،، ومن اهتماماتي الاكل الصحي .

اضف رد

إلى الأعلى