الرئيسية » الحملة » الفائزون في #حملة_عرب_دايت لشهر محرم
الفائزون في #حملة_عرب_دايت لشهر محرم

الفائزون في #حملة_عرب_دايت لشهر محرم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 
-
إليكم نتائج شهر محرم
قبل النتائج نستعرض بنود التقييم :
-
بنود التقييم المعتمده هي :
- تسجيل الوزن بداية ونهاية الشهر
-  تسجيل حساب تويتر في الملف الشخصي
-  التخلص من كيلو على الأقل
-  المشاركة اليومية بكتابة اليوميات وكتابة معلومة أو فائدة صحيه في الموقع أو هاشتاق #حملة_عرب_دايت
-
 
 
-
طريقة التقييم هذه معقدة نوعا ومتعبه جدا لنا حيث نضطر لمراجعة حساب كل مشترك ، لكنها أفضل من الاعتماد على معدل نزول الوزن لأننا نراه غير عادل وليس بهدف أصلا ، فنحن في عرب دايت لا نحفزك لخسارة أكبر قدر ممكن بأسرع وقت ، بل بتغيير نمط حياتك إلى نمط صحي ورياضي والاستمرار على ذلك ، ومع الاستمرار سينزل الوزن وتتحسن الصحة بإذن الله ، عندما تشاركنا يوميا يومياتك تعين نفسك على الاستمرار وتشجع غيرك وتفيد وتستفيد من خلال تبادل الوصفات والوجبات الصحيه المفيده  ، إضافة إلى أنك عندما تكتب بشكل يومي معلومة صحية فأنت تزيد من ثقافتك وثقافة المجتمع ككل ، وهي الأساس ، زيادة الثقافة والوعي الصحي كفيلة بمعالجة الأمراض وتحسين صحة المجتمع وتقليل معدل السمنة فيه .
-
وبالنهاية التقييم بشري ويعتمد على النتائج التي تظهر لنا في الموقع وتويتر ، حرصت بشدة على إعادة التقييم أكثر من مره لأتأكد وأتمنى أن أكون وفقت في ذلك ..
 
-
 
 
 
 
 
-
جوائز هذا الشهر هي عبارة عن ثلاث كوبونات شرائية بقمة 200 ريال من المتجر الصحي 
-
ةيصن
-
و تشكيلة مميزة من منتجات التمور ، مقدمة من الربيعان للتمور 
-
بدون عنوان-41
-
الفائزون بجوائز المتجر الصحي :
-
-
الأخ : samio
-
يحمل العضوية رقم : 8683 في الموقع
تخلص من 6.3 كيلو بمعدل 8.08% من وزنه خلال الشهر
وتخلص من 13.4 كيلو منذ بداية انضمامه لـ عرب دايت
حسابه في تويتر : @samidiet
-
-
الأخت :  hananali
يحمل العضوية رقم : 12346 في الموقع
تخلصت من1.7 Kg بمعدل 2.01% من وزنها خلال الشهر
وتخلصت من 9.1 كيلو من بداية انضمامها لـ عرب دايت
 حسابها في تويتر : @hanooo_ali
-
-
 
الأخت : meribacha
تحمل العضوية رقم : 20743 في الموقع
تخلصت من 2.5 كيلو بمعدل 3.13% من وزنها خلال الشهر
وتخلصت من 4 كيلو من بداية انضمامها لـ عرب دايت
حسابها في تويتر :  @meribalance

-
الفائزون بجوائز الربيعان للتمور :
-
 
يحمل العضوية رقم : 20108 في الموقع
تخلص من 3.6 كيلو بمعدل 2.95% من وزنه خلال الشهر
وتخلص من 3.6 كيلو منذ بداية انضمامه لـ عرب دايت
حسابه في تويتر : @Top00956
-
-
 

 
 
الأخت : sehamDiary
تحمل العضوية رقم : 19362 في الموقع
تخلصت من 2.4 كيلو بمعدل 2.76% من وزنها خلال الشهر
وتخلصت من 3.4 كيلو منذ بداية انضمامها لـ عرب دايت
حسابها في تويتر : @s37am__s37am

-
الأخت : 0oo5hi
تحمل العضوية رقم : 17221 في الموقع
تخلصت من 5.2  كيلو بمعدل 3.99% من وزنها خلال الشهر
وتخلصت من 25.2 كيلو منذ بداية انضمامها لـ عرب دايت
حسابها في تويتر : @0oo5Hi

 

-
-
ألف مبروك لمن فاز
يمكنكم التواصل معنا لاستلام الجوائز عن طريق الايميل : admin@arab-diet.net
أو بالتواصل معنا عبر حسابنا الرسمي على تويتر @arabdiet
-
-
أعيد التذكير بأنه ليس الهدف خسارة أكبر قدر من الوزن،بل تغيير نمط الحياة إلى نمط صحي ورياضي
مبروك لكل من استطاع تغيير نمط حياته خلال الشهر المنصرم ، حتى ولو لم يخسر قراما واحدا،لكم التحية والشكر على تفاعلكم الجميل :)

 

5177 views

عن يوسف السليمان

مؤسس الموقع ، مهتم بالتغذية والرياضة .. تخلصت من نصف وزني باتباع مبادئ بسيطة وتغيير نمط حياتي .. الدور عليك اﻵن

اضف رد

إلى الأعلى